أسرتي الجميلة

نوافه · #1

الهالات السوداء

تتعدد أسباب الهالات السوداء حول العين فقد تكون بسبب:

- ملوثات البيئة مثل دخان السجائر والغبار والتي تعمل على إثارة المنطقة التي توجد حول جفن العين مما ينتج عنها الهالات السوداء.

- عوامل وراثية من الآباء أو الجدود.

- إذا كان الجلد رقيقاً حول العين وبتمدد الأوعية الدموية فتظهر في صورة هالات سوداء ولكن ما هي إلا أوعية دموية متمددة.

- في الجلد الفاتح أو الداكن تظهر الهالات نتيجة لتواجد مادة الميلانين بشكل زائد (فرط الصبغة في المنطقة التي توجد تحت العين).

- وقد يكون مصدرها التعب والتعرض للإجهاد، الحساسية، التعرض الزائد للشمس، أثناء الدورة الشهرية أو الحمل.

- تظهر مع بعض الأمراض مثل الفشل الكلوي، السرطان، الإيدز.

- وأشهر الأسباب إذا كان المزاج غير معتدل أو توجد ضغوط نفسية.

- وقد لا يكون لذلك سبب.

ونستعرض هنا بعض الطرق التى تساعد علىالتخفيف من ظهور هذه الهالات:

1-الرياضة في الهواء الطلق تزيد من مستوى الأكسجين في الدم الذي يعطيه اللون الأحمر الزاهي ويكسب الجلد لوناً وردياً.

2ـ النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فإنه يسبب الهرم المبكر.

3ـ عدم التدخين؛ لأن النيكوتين يؤدي إلى قبض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى تلونات جلدية داكنة، وكذلك تؤدي المركبات الكربونية إلى تقليل كمية الأوكسجين في الدم، فيصبح لون الجلد مضطرباً.

4ـ عدم التعرض لأشعة الشمس مدة طويلة، فإن كان لا بدَّ من ذلك، ففي طرفي النهار، وإن كان غير ذلك فيوضع كريم يصفي أشعة الشمس الضارة.

5ـ تجنب الاحتقان الأنفي ومراجعة الطبيب المختص لمعرفة إن كان هناك احتقان أو حساسية ولو لم يكن ملموساً لديك، ولا تستخدمي قطرة الأنف الخاصة بتخفيف الاحتقان؛ لأنَّ استخدامها أكثر من أيام معدودة على الأصابع قد تؤدي إلى تأثير معاكس. إنَّ القطرة تسبب الاحتقان بدلاً من تخفيفه إذا زاد استخدامها على 5 أيام أو نحو من ذلك.

6ـ تجنبي الصخب والانفعالات العصبية وانظري للأحداث من جانبها المضيء (من سخط فله السخط، ومن رضي فله الرضا).

7ـ عمل تمارين استرخاء لعضلات الوجه، وذلك من خلال استعادة أحلى ما في الذاكرة من أحداث جميلة وسارة.

8ـ غسل المكياج عن الوجه قبل النوم.

9ـ استخدام كريم يفتح لون البشرة.

11ـ ضعي ورق نعناع مدقوق حول العينين مدة 5 ـ 10 دقائق.

12ـ دلكي المنطقة بزيت اللوز قبل النوم.

13ـ ضعي كمادة قطنية مشبعة بالحليب على العينين المغمضتين 5ـ10 دقائق.

14ـ استخدمي شرائح الخيار أو البطاطا كمادات حول العينين مدة 20 دقيقة.

15- كمادات ماء الورد 10 دقائق.

16- كمادات ماء باردة.

17- شرائح ليمون مدة 10 ـ 15 دقيقة.

18_ لبن زبادي مع عسل حول العينين طوال الليل.

19ـ الاحتفاظ بجهاز هضمي نظيف دائماً، وتجنب الإمساك والتخمرات؛ وذلك بتناول الفواكه والخضار الطازجة.20
ـ التخفيف من تناول المنبهات مثل القهوة أو الشاي أو الكولا (تحتوي على كافئين) أو شراب المتة؛ لأنها تحتوي على كافئين.

22ـ استعمال المكياج الفاتح اللون.

23ـ تناول كميات كبيرة من الماء أو السوائل على هيئة عصائر فواكه طبيعية وتجنب المواد الغريبة على الجسم والبشرة مثل الألوان الصناعية الموجودة في المشروبات الغازية والأطعمة والمعلبات. التقليل من المقليات والأطعمة المعلبة أو المجمَّدة

منقول

من جد مشكلة ماهي سهلة

وآثارها نفسية أكثر ماهي عضوية

وعلاجها يحتاج للوقت والمداومة والصبر

مع تمنياتي للجميع ببشرة صافية ونضرة

دلع الخفجي · 03-02-2006, 04:12 AM

2ـ النوم الكافي العميق المبكر والابتعاد عن السهر، فإنه يسبب الهرم المبكر.

انا فيني هلالات سوداء

والظاهر سببها قلة النوم والسهر

مشكورة اختى على الموضوع

تحيتي لج

$النــal_na3sـــاعــس$ · 03-02-2006, 07:39 AM

مشكوره اختي على المعلومات

اعطر التحايا

صغيره وتجنن · 03-02-2006, 09:43 AM

مشكوووووووره يالغلا على المعلوووومه الحلوووه...(:

توتة · 03-02-2006, 10:50 PM

مشكووووره اختي على هالمعلومات التي تزيد من ثقافتنا حول الحرص والاهتمام بالمنطقه حول العينين
دمتي بخير

نوافه · 04-02-2006, 12:39 AM

الهالات السوداء منتشرة

وبشكل كبير و أحد أسبابها

السهر والإرهاق

كما وأن السهر يؤثر

على الجسم بشكل عام

فلنبتعد عنه عزيزتي

دلع الخفجي

سعدت بتواصلك

نوافه · 04-02-2006, 12:41 AM

شكرا أيها الغالي

$النــal_na3sـــاعــس$

سعدت بتواصلك

برنسيسة جدة · 04-02-2006, 07:39 AM

مشكورة اختي دلع ومن جد مشكلة هالهالات السودا والله يحمينا ويبعدنا عن الامراض والبلاوي

اشكرك عزيزتيمن الاعماق

الزين كله · 04-02-2006, 10:56 AM

يعطيك العافيه خيتو

نوافه · 05-02-2006, 12:13 AM

صغيره وتجنن

تسلمين يا قمر على تواصلك

أسرتي الجميلة

كل مايختص بالاسرة والمجتمع وشئون المرأة والطفل

الهالات السوداء حول العين

قــوانين ..مجلس الأسرة والمجتمـــ ع

الرياضة تؤخر حدوث الشيخوخة

»

الرئيسية :: الأخبار :: الرياضة :: حواء :: منطقة الرياض :: معرض الصور :: مركز تحميل الصور

زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)

أدوات الموضوع
عرض صفحة الطباعة إرسال هذه الصفحة إلى صديق