بسم الله الرحمن الرحيم

هااااااااااااااااااااااااي شخباركم يا حلوين انشاء الله طيبين

اليوم عندي لكم موضوع يخص الصحه وطبعا كل الناس يتمنون دوام الصحه والعافيه

والله يرزقكم بدوام الصحه والعافيه اجمعين

وانا اليوم حبيت اكتبلكم عن شجرة الزيتون المباركة التي ذكرت في القران الكريم

وفوائدها العديده . وطبعا انتو بعز شبابكم وانشاء الله ماتحتاجون الاي علاج

بس الي عنده شخص كبير في السن وعزيز عليه لازم تكون له عنايه خاصه وانا اليوم بعطيكم

بعض فوائد زيت الزيتون كعلاج ووقايه

زيت الزيتون والصحه

زيت الزيتون والوقايه من الجلطات

لاتخف من الجلطات طالما كان هناك زيت الزيتون
والان تعريف الجلطه
هي التساق الصفائح الدمويه ببعضها البعض فكلما يحدث التساق للصفائح
الدمويه لسد جرح بالجلد قد تهيأ لها الفرصه كذالك ، بسبب وجود عوامل معينه خطرة
واهمها اتفاع الكوليسترول وتصلب الشرايين لان يلتسق بعضها ببعض . وتلتسق بجدار شريان ما
وهنا تحدث مشكلات خطيرة فاذا كان هذا الشريان مثلا هو احد الشرايين التاجيه الرئيسيه المغذيه
{ myocardial infarction } للقلب حدثت الحالة التي نسميها باحتشاء عضلة القلب
او التي يمكن ان نسميها ببساطه >>>>>> جلطة القلب وذالك يعني حدوث انقطاع لتيار الدم المغذي
لجزء من عضلة القلب فيصاب بالتالي بالضمور ووقوف النشاط .
وزيت الزيتون غذاء مفيد جدا للوقايه من حدوث الجلطات لانه يقلل من فرصة حدوث التصاق
للصفائح الدمويه بعضها ببعض ولذا يعتبره الباحثون افضل غذاء لتنضيف الشرايين
وحما يتها من حدوث التساق اوجلطات بها .

دراسات وتجارب
وفي احدى الدراسات التي اكدت صحة ذالك ‘ قام الباحثون في كلية الطب في لندن
بتقديم زيت الزيتون لمجموعه من المتطوعين بمقدار ملعقه صغيره وبمعدل مرتين
في اليوم لمدة ثمانية اسابيع .
ووجد الباحثون بعد انتهاء تلك المدة ان جدران الصفائح الدموي
{blatelet membranes }
صارت محمله بقدر اكبر من حمض الاوليك
{ oleic acid }
وهو الحمض الدهني الرايسي في زيت الزيتون بينما انخفضت نسبة الحمض
{arachidoine fatty acid} الدهني : اراكيدونك
ومن المعروف ان هذا الحمض الاخير يشجع على حدوث التصاق بالصفائح الدمويه
بينما يقاوم ذالك الحمض الاول ولذا وجد الباحثون انه حدث انخفاض ملحوض في
فرصة حدوث جلطات دمويه بين هؤلاء المتطوعين
كما وجد الباحثون من خلال دراسات اخرى ان الصفائح الدمويه المغذاة بزيت الزيتون
تنتج كميات اقل من الثرومبوكسيلين وهي المادة التي تسيطر على حدوث الجلطات او
تسيطرعلى عمليات التساق الصفائح الدموية بعضها ببعض .

اغذيه اخرى مفيده للحمايه من الجلطات والمحافطة على سيولة الدم
البصل والثوم كلاهما يقاوم حدوث الجلطات ويفضل الجمع بين تناول النيئ والمطبوخ منهما
الكنتالوب او الانواع الصفراء من جنس فاكهة الشمام يقاوم حدوث الجلطات
الزنجبيل وهو يساعد كذالك على خفض مستوى الكوليستيرول وضغط الدم المرتفع

زيت الزيتون والروماتيزم والم الظهر والنقرس :

علاج الم الضهر على طريقة سكان جزيرة كريت

بعض المزارعين في جزيرة كريت يتبعون هذه الوصفه كعلاج لالم الضهر
ويشيدون بفاعيتها وهي
تناول ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون يوميا على الريق لمدة عشرة ايام .

مرهم زيت الزيتون لوجع المفاصل مثل مفصل الركبه

تقطع وتهرس مجموعه من فصوص الثوم وتنقع في كميه منا سبه من زيت الزيتون
لمدة يومين او ثلاث ايام . ثم يؤخذ الخليط الناتج بعد التصفيه ويدلك به مكان الالم .

زيت الزيتون مع زيت الكافور

يجهز مزيج من زيت الزيتون وزيت الكافور بكميتين متساويتين ويستخدم كدهان لموضع الالم
مفصل الركبه او الضهر >>> كما يفيد هذا الدهان في حالات التواء المفاصل .

زيت الزيتون ومرض النقرس

في مرض النقرس تزيد نسبة حمض البوليك بالدم
{ uric acid }
وتترسب املاحه بالمفاصل مما يؤدي لالتهاب بالمفاصل . وغالبا ماتضهر اعراض الاصابة في
مفصل الاصبع الكبير بالقدم حيث يلتهب ويتورم وينبعث منه الم شديد في الحالات الحاده .
وقد وجد ان تناول مريض النقرس لزيت الزيتون يمكن ان يقللمن فرصة تكون او ترسب
هذه الاملاح او البلورات

كما تفيد هذه الوصفه في تخفيف الم المفصل الملتهب
تنفع كمية من عشب البابونج في قدر مناسب من زيت الزيتون في الشمس لمدة اربة ايام
ويستخدم هذا المنقوع كدهان لموضع الالم والاتهاب .

شفتو فوائد زيت الزيتون صراحه انا اول ما قريت هذه الفوائد تعجبت وبحثت في الكثير

من الكتب وشفت نفس الشيئ ومن يومها زيت الزيتون على طول عندنا في البيت

ونستخدمه كبديل لباقي الزيوت خصوصا في طعام الوالد والوالده

واتمنى انكم تستفيدون من هذا الموضوع

{ ممكن تثبتون الموضوع }

تحياتي لكم

خربوطه الحلوه