وصفات ناجعة .. لاختبارات ناجحة .. شاركونا - منتديات منطقة الرياض
الرئيسية  ::  الأخبار  ::  الرياضة  ::  حواء  ::  منطقة الرياض  ::  معرض الصور  ::  مركز تحميل الصور

منتديات منطقة الرياض

:: قلعة الشرق للأجنحة الفندقية ::


عودة   منتديات منطقة الرياض > مجـالـس الأسـرة و المـجتـمع > أسرتي الجميلة
الانتساب تعليمات س - ج قائمة الأعضاء المفكرة إشارة الأقسام مقروءة

أسرتي الجميلة

كل مايختص بالاسرة والمجتمع وشئون المرأة والطفل


إعلانات منتديات منطقة الرياض

وصفات ناجعة .. لاختبارات ناجحة .. شاركونا

موضوع مغلق
 
LinkBack أدوات الموضوع
  #1  
الصورة الرمزية لـ ســـــواح
مشرف المجالس الادبية
فَوْقَ شُرْفَةِ الغَيْمـ
 
 
ســـــواح مبدع بلا حدودســـــواح مبدع بلا حدودســـــواح مبدع بلا حدودســـــواح مبدع بلا حدودســـــواح مبدع بلا حدودســـــواح مبدع بلا حدودســـــواح مبدع بلا حدودســـــواح مبدع بلا حدودســـــواح مبدع بلا حدودســـــواح مبدع بلا حدودســـــواح مبدع بلا حدود
وصفات ناجعة .. لاختبارات ناجحة .. شاركونا








في البداية أتوجه إلى المولى بخالص الدعاء بالتوفيق والنجاح لكل الطلاب والطالبات

في الاختبارات القادمة وسأحاول في هذا الموضوع وضع وصفات تعين على

اجتياز الاختبارات بإذن الله وسيكون الموضوع حول محورين رئيسين:

الأسرة .. والطالب

أولا : الأسرة


تهئية الجو المناسب للأبناء ويتجلى ذلك من خلال ما يلي :
توفير المكان المناسب للمذاكرة
  • عدم تكليف الأبناء بأي تكاليف منزلية خاصة في أيام الاختبارات .. لأنهم سيكونون
أكثر طاعة في هذه الأيام .. هروبا من جو المذاكرة
  • توفير مستلزمات الأبناء من وجبات غذائية وملابس مدرسية وغيرها
  • غرس المراقبة الذاتية في نفوس الأبناء .. وتوضيح أن هذه مصلحته وهذا مستقبله
فإما أن يكون مجتهدا فينجح أو خائبا فيخيب .
  • التشجيع الدائم .. وعدم إحباط الأبناء .. وتلطيف جو المذاكرة ببعض الزيارات الخاطفة
لهم في غرفة المذاكرة .
  • يفضل توزيع الأبناء في غرف المنزل بحيث لايجتمع أكثر من اثنين في غرفة واحدة
على الأقل ( بحسب الإمكانيات )

ثانيا : الطالب

وهو أساس موضوعنا .. لذلك أوجه له الوصفات التالية :
  • قبل البدء في المذاكرة اقرأ الدعاء التالي : اللهم لا سهل إلا ماجعلته سهلا
وأنت تجعل الصعب إن شئت سهلا فسهل علينا يارب العالمين ..

سم الله تعالى واسأله أن يكون خير معين .
  • تهيئة الجو المناسب للمذاكرة كأن تكون الغرفة نظيفة جيدة التهوية
لأن الغرفة المكتومة تساعد على النوم .
  • الاستعداد النفسي والبدني للمذاكرة فلا تذاكر وأنت مرهق أو متعب .. أو متضايق من أمر ما .
  • عند المذاكرة .. لا تخرج من الدرس حتى تتأكد من هضمه تماما .
  • تجنب المذاكرة وبطنك ممتلئ بالطعام أو فارغ منه .
  • تناول طبق سلطة الخضار يوميا فقد ثبت أنها تساعد على التركيز والذكاء .
  • عند المراجعة .. اجعلها وكأنها مذاكرة ثانية شبيهة بالأولى ..
  • تجنب المراجعة السريعة قبل الاختبار بعشر دقائق لأنك ستهدم مابنيت في دقائق .
  • احرص أثناء المراجعة على الجلوس مع بعض زملائك المميزين في المادة .
  • الاختبار .. أثناء الاختبار اقرأ الأسئلة بتمعن .. وبتركيز دقيق ..
  • حاول الإجابة أولا بأول على الأسئلة السهلة .
  • احرص على تنظيم الإجابات وتحسين المنظر العام لورقة الإجابة .
  • بعد الخروج من الاختبار أنصح بعدم مراجعة الإجابات .. لكيلا تصدم .. ويؤثر عليك في المادة التالية .


هناكـ وصفة أخيرة كنت أقوم بها أيام اختباراتي في الجامعة ..

واعتبرتها وصفة سرية لأنها كانت تشكل دافعا كبيرا لي .. لكن ماتغلى عليكم

ولمعرفة الوصفة ظلل ماتحت هذا السطر

كنت أسجل اسم محبوبتي في يدي اليمنى بشكل غير ملفت

وكلما أحسست بخيبة أمل قرأت اسمها


ملاحظة هامة : هذا الموضوع يعتبر فقيرا بدونكم

آخر تعديل ســـــواح يوم 15-01-2007 في 10:37 PM




| [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

كُتبت [ 15-01-2007 - 10:31 PM ]    ســـــواح غير متصل
قديم 15-01-2007, 11:35 PM   #2
toofy
عصـفورة الجـنة
 
الصورة الرمزية لـ toofy
 
toofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدود

ياعيني ع الوصفه ..
اهم شي

أخي الكريم "سواح "
طرح يتناسب مع هذه الآيام .. وأزمة كل بيت ..
كنت ... ومازلت من الطالبات المتفوقات ... إلى "الترم الماضي "
وصفتي في المذاكره التي اعتمدها ...
هو تلخيص كل جزء اذاكره في اوراق خاصه بلون خاص " غير الوردي "
كنت احدد لكل جزء وقت محدد .. واضع امامي ساعه منبه .. واقرر ان انهي هذا الجزء في هذا الوقت .


من الأمور الهامه في المذاكره ...
ان لايتجاوز الوقت ساعه متواصله ...
قبل الساعه بقليل لابد أن يأخذ الطالب بعض الوقت للراحه ...
ومن المفيد جداً ... تعلم التنفس بعمق لانه يدفع الاكسجين للمخ
مما ينشط الذاكرة
و ينبه وظائف المخ الذهنية

طرح جدير بــالتثبيت


شكراً استاذي الفاضل

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
toofy غير متصل  
قديم 16-01-2007, 02:38 PM   #3
بنت الاديب
مشرفة مجالس الأسرة والمجتمع
لـمـعـة الـمـاس
 
الصورة الرمزية لـ بنت الاديب
 
بنت الاديب مبدع بلا حدودبنت الاديب مبدع بلا حدودبنت الاديب مبدع بلا حدودبنت الاديب مبدع بلا حدودبنت الاديب مبدع بلا حدودبنت الاديب مبدع بلا حدودبنت الاديب مبدع بلا حدودبنت الاديب مبدع بلا حدودبنت الاديب مبدع بلا حدودبنت الاديب مبدع بلا حدودبنت الاديب مبدع بلا حدود
رد : وصفات ناجعة .. لاختبارات ناجحة .. شاركونا

هلا وغلا
اخوي سواح
دااااااااااااااائما متميز
موضوعك رائع جدا ووصفاتك قمه في الاتقان
لو سمحتلي احب اضيف بعض النقاط

1- عدم اهمال النوم مهما تملك الطلاب والطالبات من خوف حاولوا تاخذون كفايتكم من النوم عشان المخ يستوعب ويركز اكثر ....
2- الابتعاد عن التلفزيون والنت قدر المستطاع لانها تحتوي اشعتها المنبثقه منها على ذبذبات تاثر على المخ
مثل عدم النوم وعدم التركيز .......الخ
3- اعطاء الابناء وباستمرار عصير جزر طااااااااازج يخلط مع التفاح او البرتقال بس التركيز على الجزر لاحتواءه
على فيتامينات مقويه للذاكره والابصار .
4- قبل النوم اعطاء الابناء شراب النعناع محلى بالعسل او سكر نبات لانه يساعد على تهدئة الاعصاب
ويساعد على النوم
5- من تجربتي الشخصيه وكانت ناجحه جدا في الاسبوع الي يكون قبل الامتحانات واكون غايبه عن المدرسه اضبط ساعتي على ثمان صباحا وابد أ المذاكره من بدري يكون العقل اكثر استيعاب والمواد الي تحتاج حفظ ومقدر احفظها اعزز حفظها بالكتابه
6- نصيحه للوالدين ارجووووووووووووووووكم ابتعدوا عن اي مشاحنات او مشاكل بينكم امام الابناء معليش اتحملو الضغوطات الين تنتهي الامتحانات

مع تمنياتي لكم بالتوفيق والنجاح
اعذر لي اطالتي اخوي سواح ولك الف شكر وتقدير

بنت الاديب غير متصل  
قديم 16-01-2007, 04:46 PM   #4
toofy
عصـفورة الجـنة
 
الصورة الرمزية لـ toofy
 
toofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدود

مرحبا

يوم الأختبار يفترض به أن يكون يوم مراجعه لما سبق وليس بداية المذاكره ..
من العوامل المهمه والمساعده للنجاح ..

*تنظيم الوقت وترتيب جدول للمذاكره في الأسبوع ماقبل الاختبارات.
*تحديد كل يوم "مثلاً " مادة او مادتين .
*المذاكره في اجواء هاديه "بعيد عن التلفزيون او النت او حتى الاهل"
* ممارسة الرياضه بشكل يومي ولها دور وتأثير كبير على تنشيط الجسم والذهن
والمساعده على التركيز .
*أخذ النوم الكافي .. وهذا عامل آخر هام لكل الطلبه .. حتى تكون حواسه وذهنه متيقظ اثناء الاختبار
ويساعده على استرجاع المعلومه ..
لآن الارهاق سيشتت ذهنه وينسيه مذاكرته ..
* الاعتماد اولاً على الله .. والتسميه والدعاء ..


وبالتوفيق للجميــ ع

toofy غير متصل  
قديم 16-01-2007, 10:29 PM   #5
*( الراسية )*
عضو مستمر
 
الصورة الرمزية لـ *( الراسية )*
 
*( الراسية )* في طور التقدم
رد : وصفات ناجعة .. لاختبارات ناجحة .. شاركونا

الله يعطيك العافيه

سواح

موضوع جاء بوقته ونصيحة في محلها

لا خلا ولا عدم يا رب


واضم صوتي الى صوتك وصوت البقية من الاعضاء بالاهتماام والتركيز في هذه الفترة الحرجه

واحب انوه الى ان بعض الطلاب له طريقة معينة اثناء المذاكرة ويغير طريقة في فترة الاختبارات وهذا امر يؤثر على الطالب بالسلب لا بالاجاب

لان كل طالب حالة بحد ذاتها فلا يغير طالب من طريقة ناجحه الى طريقة ناجحة اخرى في وقت ضيق دون تهيئة العقل وتعويده هذه الطريقة وهذا امر يربك الطالب


وهذا امر حدث معي فقد غيرت طريقة مذاكرتي لان صديقتي اخبرتني بطريقتها واعجبتني لكن لم استفد منها لانها طريقة تحتاج الى تعويد النفس عليها مسبقا وليس في يوم الاختبار



وبما ان الموضوع حدث معي احببت ان انبه له




وكان الله في عون الجميع




تحياتي لك




اختك / الراااااااااااااااااااا سية

*( الراسية )* غير متصل  
قديم 17-01-2007, 01:52 AM   #6
توتة
العــــــــــــالميه
مراقبة مجلس الرياض
 
الصورة الرمزية لـ توتة
 
توتة مبدع بلا حدودتوتة مبدع بلا حدودتوتة مبدع بلا حدودتوتة مبدع بلا حدودتوتة مبدع بلا حدودتوتة مبدع بلا حدودتوتة مبدع بلا حدودتوتة مبدع بلا حدودتوتة مبدع بلا حدودتوتة مبدع بلا حدودتوتة مبدع بلا حدود
رد : وصفات ناجعة .. لاختبارات ناجحة .. شاركونا


مرحبا اخي العزيز

وتسلم على هالموضوع ..المميز..

افكار راائعه ومهمه لكل الطلاب..والطالبات

تمنايتي للجميع باختبارات سهله وميسره

دمت بخير

كل عام وانتم بخير
توتة غير متصل  
قديم 17-01-2007, 01:46 PM   #7
مذهلـــــــــــــــــة
قلم هــــــــادف
 
الصورة الرمزية لـ مذهلـــــــــــــــــة
 
مذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدودمذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدودمذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدودمذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدودمذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدودمذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدودمذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدودمذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدودمذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدودمذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدودمذهلـــــــــــــــــة مبدع بلا حدود
رد : وصفات ناجعة .. لاختبارات ناجحة .. شاركونا


بارك الله في جهدك ونفع به الجميع



لا إله إلا الله




نبتك مصانع للكرام والأحـــــــــــرار
نبت الأصايل معدن الصدق والـــــي






تاريخ فلسطين
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
مذهلـــــــــــــــــة غير متصل  
قديم 17-01-2007, 04:52 PM   #8
toofy
عصـفورة الجـنة
 
الصورة الرمزية لـ toofy
 
toofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدودtoofy مبدع بلا حدود

عودة أخرى
هذه المره جئت بوصفه غذائيه


الأغذية البروتينية تساعد على تنشيط الذهن.
وتحفز بعض المواد الكيميائية على العمل لزيادة اليقظة والانتباه...
مثل البيض واللحوم والأجبان والكبد
واستثني منها ...
البقوليات مثل الفول والعدس. من الأغذية البروتينية الثقيله على التفكير أثناء فترة المذاكرة والاختبارات

بشرط ..
عدم الإفراط في الاكل
لأن الإكثار من الطعام يؤدي إلى الكسل والخمول الجسمي والذهني
(البطنة تذهب الفطنة)


طرح جدير بالعوده مرارا


شكراً سواح

toofy غير متصل  
قديم 17-01-2007, 10:22 PM   #9
رفيع الشان
مراقب مجلس الكمبيوتر والإنترنت
 
الصورة الرمزية لـ رفيع الشان
 
رفيع الشان مبدع بلا حدودرفيع الشان مبدع بلا حدودرفيع الشان مبدع بلا حدودرفيع الشان مبدع بلا حدودرفيع الشان مبدع بلا حدودرفيع الشان مبدع بلا حدودرفيع الشان مبدع بلا حدودرفيع الشان مبدع بلا حدودرفيع الشان مبدع بلا حدودرفيع الشان مبدع بلا حدودرفيع الشان مبدع بلا حدود
رد : وصفات ناجعة .. لاختبارات ناجحة .. شاركونا

سواح

يعطيك ربي العافية

مشاء الله ن سبقوني وفو وكفو


لكن بضيف شئ بسيط


هناك صفة قد تكون موجودة عند البعض

وهي التقليد في طريقة المذاكرة

فليس بشرط ان تكون طريقة شخص متفوق في المذاكرة مناسبة لك


فهناك من يحفظ وهناك من يكتب وهناك من يمشي اثناء المذاكرة


فكل شخص له طريقته التي تناسب

فعلى الطالب ان يختار الطريقة التي تناسبه ويفهم معها


كل الشكر لكم

دمتم بود

center]

من مواضيعي


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]

[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]


[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا][/center]


رفيع الشان غير متصل  
قديم 18-01-2007, 12:00 AM   #10
نجديه وكلي فخر
كبار الشخصيات
 
الصورة الرمزية لـ نجديه وكلي فخر
 
نجديه وكلي فخر مبدع بلا حدودنجديه وكلي فخر مبدع بلا حدودنجديه وكلي فخر مبدع بلا حدودنجديه وكلي فخر مبدع بلا حدودنجديه وكلي فخر مبدع بلا حدودنجديه وكلي فخر مبدع بلا حدودنجديه وكلي فخر مبدع بلا حدودنجديه وكلي فخر مبدع بلا حدودنجديه وكلي فخر مبدع بلا حدودنجديه وكلي فخر مبدع بلا حدودنجديه وكلي فخر مبدع بلا حدود
رد : وصفات ناجعة .. لاختبارات ناجحة .. شاركونا

موضوع رااائع سوواح
ومهم في هذه الفتره الحرجه للطلاب والطالباات اتمنى الاستفااده منه
والله يوفقهم
انا عن نفسي كنت من اوائل الطالباات
وكانت مذااكرتي بصرااحه.....
اكوون لوحدي في المكاان واسمع نفسي اثناء القراءه
ولو حصل اني قريت بصمت مااااافهمت شئ مما قريته
ماعدا الرياضياات والانجليزي يكون بصمت
ههههههههههه
طبعا اهم شئ المراجعه اول بأول والتحضير للدرس الجديد اياام الدراسه
هذا يسااعد كثير في فهم الدروس وترسيخها
الف شكرر لك

اتمنــى زيارتكمـ..
|
7
|
7

(وفـي ذلكـ فليتنافس المـتنافسونـ)



[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
نجديه وكلي فخر غير متصل  
موضوع مغلق



زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لايمكنك نشر موضوع جديد
لايمكنك نشر مشاركات
لايمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

وسوم vB : نشيط
كود [IMG] : نشيط
كود هتمل : خامل
Trackbacks are خامل
Pingbacks are خامل
Refbacks are نشيط


التوقيت حسب جرينتش +3. الساعة الآن 10:53 AM.

Powered by: vBulletin® Version 3.6.10 Copyright ©2000-2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.1.0
Translated By vBulletin®Club©2002-2008