| الرئيسية :: الأخبار :: الرياضة :: حواء :: منطقة الرياض :: معرض الصور :: مركز تحميل الصور | |
|
|
|
|
|||||||
| الانتساب | تعليمات س - ج | قائمة الأعضاء | المفكرة | إشارة الأقسام مقروءة |
أطايب شهيهلأشهى المأكولات الشرقية والغربية وأطباق حصريه بالمجالس |
إعلانات منتديات منطقة الرياض
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
|
اللي يحبون السمك يتفضلون ((صور من مطبخي))
 السمك من الاطعمه الغنيه بالفوائد الغذائيه القيمه فهو غذاء العقل بل وغذاء الدم والأسنان والعظام وله القدرة على الوقاية من أمراض القلب وذو مفعول قوي على خفض نسبة الكوليسترول الذي يتسبب في تصلب الشرايين، وهو يعمل على تقليل نسبة الدهون بالدم وهي تسبب أمراض القلب، ويعمل على خفض ضغط الدم ويساعد على منع الالتهابات الجلدية وعلاجها، ومنع التهاب المفاصل. وغير ذلك من الفوائد اليوم حضرت لكم طريقه من طرق طهي السمك الا وهي السمك المقلي ^ ^ ياطول هالمقدمه المقادير شرائح عريضه من سمك الكنعد كمية حسب عدد الاشخاص من سمك الشعري طريقة الطهو تحضر خلطة التتبيل كالتالي يدق ثوم ويضاف له كمون وبهارات وملح ثم تتبل به قطع السمك ثم يوضع بالثلاجه ربع سااعه بعدين يقلى في زيت حاار جدا وغزير لمدة 10 دقائق فقط ثم يقدم بجانب الارز الابيض والبطاطس المقليه والسلطه وبالهناء والعافيه [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] صورة الطبق عن قرب [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] [عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا]
|
14-04-2007, 02:58 PM
|
#2 | |
|
مراقبة مجلس الرياض
العــــــــــــالميه    |
رد : اللي يحبون السمك يتفضلون ((صور من مطبخي))
يم يم يم <<ماصدقت شافت سمك تسلمين نجديه طبق رووعه واكيد حلو دامه من ايديك الحلوه دمتي بخير 
|
|
|
|
14-04-2007, 03:17 PM
|
#3 | |
|
₪ قٌٍلبٌَِ مًنْ زٍُجًِْ ـِِّآجًِْ ₪
|
رد : اللي يحبون السمك يتفضلون ((صور من مطبخي))
احب الاسماك(الحمام-الشعري) سفره عامره خيتو ,, تحيتي لك........
|
|
|
|
|
14-04-2007, 04:31 PM
|
#4 | |
|
.-~*ربيع الكون*·~-
|
رد : اللي يحبون السمك يتفضلون ((صور من مطبخي))
 جوعتيني و تحملي اللي يجييك ههههههههههه يعطيك العـــــــاافية عالطبق المميز 
|
|
|
|
|
14-04-2007, 07:17 PM
|
#5 | |
|
مراقبة سابقة
|
رد : اللي يحبون السمك يتفضلون ((صور من مطبخي))
انا ما احب السمك بس احب نجدية واموت فيها تسلم ايدك طبق راااائع
|
|
|
|
|
14-04-2007, 08:19 PM
|
#6 | ||
|
عطاء بلا حدود
|
رد : اللي يحبون السمك يتفضلون ((صور من مطبخي))
و الله شكله يجنن ومشهي تسلم الايادي غاليتي تحيتي
|
||
|
|
|
15-04-2007, 07:41 PM
|
#7 | ||||||||||||||||||||||||
|
مراقبة المجلس الإسلامي
|
رد : اللي يحبون السمك يتفضلون ((صور من مطبخي))
عليك بالف عااافيه ياتوتة يسلمك ربي يالغلا ومشكووووووورة لاطرائك العذب,,, |
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
15-04-2007, 07:42 PM
|
#8 | |
|
مراقبة المجلس الإسلامي
|
رد : اللي يحبون السمك يتفضلون ((صور من مطبخي))
الله يسلمك يالغلا الله يخليك قلبوووو تسلمين لمرورك العذب |
|
|
|
|
15-04-2007, 07:43 PM
|
#9 | ||||||||||||||||||||||||
|
مراقبة المجلس الإسلامي
|
رد : اللي يحبون السمك يتفضلون ((صور من مطبخي))
هههههههههههههههههههههههههههههههه كنت بعزمك بس ماحصلتك >> ماتعرف تصرف متحمله انتي تامرين امر كم عندنا من مناير الله يعافيك ومشكوووووووووورة |
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
15-04-2007, 07:45 PM
|
#10 | ||||||||||||||||||||||||
|
مراقبة المجلس الإسلامي
|
رد : اللي يحبون السمك يتفضلون ((صور من مطبخي))
تسلمين ياقلبي وانا اكثر  انتي الاروع بمرورك العذب |
||||||||||||||||||||||||
|
|
|
| زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
مواضيع ذات صلة
|
||||
| الموضوع | الكاتب | المجلس | المشاركات | المشاركة الأخيرة |
| باقي فرح<< قصه سعوديه | قلب محتاااااااار | حدائق الأدب | 75 | 11-03-2007 06:06 PM |
| رد على قصيدة حااامد زيد ((الجمهرة)) | الحمررري | حدائق الأدب | 1 | 20-02-2007 10:55 PM |
| الجمهرة .. جديد الشاعر : حامد زيد | ســـــواح | حدائق الأدب | 17 | 20-02-2007 03:30 PM |
|
Powered by: vBulletin® Version 3.6.10 Copyright ©2000-2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.1.0 Translated By vBulletin®Club©2002-2008 |
