| الرئيسية :: الأخبار :: الرياضة :: حواء :: منطقة الرياض :: معرض الصور :: مركز تحميل الصور | |
|
|
|
|
|||||||
| الانتساب | تعليمات س - ج | قائمة الأعضاء | المفكرة | إشارة الأقسام مقروءة |
أطايب شهيهلأشهى المأكولات الشرقية والغربية وأطباق حصريه بالمجالس |
إعلانات منتديات منطقة الرياض
|
||||||||||||
|
||||||||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
|
|||||
|
|||||
|
فول ندى الصباح وصل ( المهرجان الرمضاني للدول الاسلاميه )
جمة الا وهي : 1ـ غنّي بالبروتينات والفيتامينات والأملاح المعدنية مثل الحديد والفسفور 2ـ يقاوم التّوتر والإجهاد الذي يصيب الجسم 3ـ يعتقد انّه يحتوي على مركّبات كيماويّة معقدّة تقاوم أمراض السرطان التي تصيب الفّم 4ـ مفيد للقلب من حيث زيادته لمستوى الكولسترول الجيّد في الدّم 5ـ يعمل على خفض ضغط الدّم لدى النساء في مرحلة سّن اليأس 6ـ يحافظ على مستوى السكّر في الدّم 7ـ يحتوي على مواد تقوّي مناعة الجسم ضّد الأمراض المختلفة 8ـ قشور الفول تكافح الإمساك الذي يصيب الجسم 9ـ لأزهار الفول خاصّية زيادة إدرار البول 10ـ تناول الفول مع الطماطم والبصل والزيت والخبز تجعل منه وجبة غذائية كاملة دحين هههههههههههههههه ندخل في المفيد كيفية تدميس الفول : اول شي نشتري فول يكون حبوب وليس معلبات ( على كيفكم تبغوه معلبات بس الافضل و الصحي مايكون معلبات لانه بيكون فيه مادة حافظه ) وهذا شكله قبل تدميسه  يغسل الفول جيدا وينقع من الليل الى الصبح أو يوضع في ماء ساخن لمدة ساعتين ثم يزال عنه هذا الماء ويوضع في قدرة الفول ( الدماسة) او اي قدر ويوضع على نار عالية في البداية ونتركة يغلي 3 دقائق تقريبا ثم نوطي النار إذا كان الفول من النوع الذي ينضج بسرعة إذن بعد 3 أو 4 ساعات سيكون في تمام النضج أما إذا كان من النوع الذي لا ينضج بسرعة إذن سيظل على النار لمدة 9 أو 10 ساعات, وإذا إحتاج ماء نغلي بعض الماء ونضعه عليه ( ممكن تعملي كميه كبيره و تحفظ في الثلاجه ) هذا شكله بعد السلق ( فول مدمس )  فول ندى الصباح  المقادير كوب فول مدمس و مهروس 1 بصلة متوسطه 3 طماطم مقطعة قطع صغيرة ملح +كمون+فلفل اسود بقدونس 2ملعقه طعام طحينه ( حسب الرغبه ) الطريقة تفرم البصله ناعم ثم تحطي الزيت على النار لحد ما يسخن و بعدين نحط البصل و نقلب لحد ما يصير لون البصل ذهبي ثم نضيف الطماطم و نتبل بالملح و الفلفل و الكمون و نخليه على النار لحد ما تتسبك الطماطم ( يتبخر الماء اللي فيها و تبقى زي الصلصة ) و بعدين نضيف البقدونس و الفول بعد هرسه و نقلبه كويس و نخليه لحد ما يغلي الفول بقبل تقديمه ممكن اضافه الطحينه و ممكن بدون انا عملت طبق بالطحينه و طبق بدون و يقدم بالعافيه طريقة تقديم الفول المدمس  المقادير كوب من الفول المدمس حبتين طماطم متوسطة مقطعة ليمونة كبيرة "حامض" زيت زيتون ملعقة صغيرة كمون شطة "حسب الرغبه" ملح "حسب الرغبه" قليل من البقدونس الطريقه تمزج المقادير السابقه و تقدم في طبق و بالعافيه ان شاء الله يعجبكم رمضان كررررررررررريم تحيتي
آخر تعديل ندى الصباح يوم 16-09-2007 في 10:24 PM
|
16-09-2007, 10:15 PM
|
#2 | |
|
مراقبة سابقة
   |
رد : فول ديو وصل ( المهرجان الرمضاني للدول الاسلاميه )
ماشاءالله تبارك الله .. عيني عليك باردهـ .. كنت استخدم الفول الموجود بالمعلبات .. طالما الافضل بدونه .. توكلنا على الله .. ندى الصباح .. كالعادهـ مبدعه .. شكراً لك .. وبانتظار المزيد والمزيد من اطباقك المميزهـ .. تقديري.. سوالف ليل..
|
|
|
|
|
16-09-2007, 10:17 PM
|
#3 | |
|
عصـفورة الجـنة
 |
رد : فول ديو وصل ( المهرجان الرمضاني للدول الاسلاميه )
وعندك واحد فوووول وصلحوووه ولا ألذ منه فوووول كفايه إنه من ايد ندووو يارب يسلم هاالايادي وطبق الفوول من الاطباق الشهيره على المائده الحجازية الف شكر ندى الصباح 
|
|
|
|
|
|
16-09-2007, 10:19 PM
|
#4 | |
|
..*لَسْتُ إِلاّ أَنـَـا*..
|
رد : فول ديو وصل ( المهرجان الرمضاني للدول الاسلاميه )
تسلم أياديك عليه شكله حلو.. ويعطيك العافية..
|
|
|
|
|
|
16-09-2007, 10:30 PM
|
#5 | |
|
عطاء بلا حدود
|
رد : فول ندى الصباح وصل ( المهرجان الرمضاني للدول الاسلاميه )
جربي اعمليه بطريقتي و الله بيطلع لزيز و تدعي لي تسلمي يا قلبي على تشريفك تحيتي |
|
|
|
|
|
16-09-2007, 10:32 PM
|
#6 | |
|
عطاء بلا حدود
|
رد : فول ندى الصباح وصل ( المهرجان الرمضاني للدول الاسلاميه )
توفي لكِ احلا طبق فوق بالزيت الحاااااااار تسلمي يا قلبي على تواجدك العطر تحيتي |
|
|
|
|
|
16-09-2007, 10:33 PM
|
#7 | |
|
عطاء بلا حدود
|
رد : فول ندى الصباح وصل ( المهرجان الرمضاني للدول الاسلاميه )
الله يسلمك قلبي و يحلي ايامك شاكرة لكِ تحيتي |
|
|
|
|
|
17-09-2007, 02:27 AM
|
#8 | |
|
مراقبة سابقة
|
رد : فول ندى الصباح وصل ( المهرجان الرمضاني للدول الاسلاميه )
لو خلص الفووول انا مش مسؤؤؤؤؤل تسلم ايدك ندو الفول شي اساسي ببيتي ومحبوب من الجميع طبق ولا اشهى
|
|
|
|
|
|
17-09-2007, 05:22 AM
|
#9 | |
|
₪ قٌٍلبٌَِ مًنْ زٍُجًِْ ـِِّآجًِْ ₪
|
رد : فول ندى الصباح وصل ( المهرجان الرمضاني للدول الاسلاميه )
اااااااااااااااااااالله عليك ياندو ذكرتني لماكنت بمكه في رمضان يتخانقون عند جره الفول قبل اذان المغرب يوميا عند جداني الفول ماتطفشون يالحجز منه  تسلم يدك ... على الطبق الحلو وعلى المعلومات تحيتي
|
|
|
|
|
|
17-09-2007, 06:33 AM
|
#10 | |
|
عطاء بلا حدود
|
رد : فول ندى الصباح وصل ( المهرجان الرمضاني للدول الاسلاميه )
الله يسلمك و بالعافيه على قلبكم تحيتي |
|
|
|
|
|
| زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
مواضيع ذات صلة
|
||||
| الموضوع | الكاتب | المجلس | المشاركات | المشاركة الأخيرة |
| لقيمات من صنع يدي .. تابع المهرجان الرمضاني للدول الإسلامية | غرشة طيب | أطايب شهيه | 45 | 25-09-2007 10:44 PM |
| أزياء من تراث السعودية ..[ المهرجان الرمضاني للدول الإسلامية].. | غرشة طيب | الأناقه و الجمال | 50 | 22-09-2007 04:02 AM |
| شوربة الهريس او الحب (المهرجان الرمضاني للدول الإسلامية) | ندى الصباح | أطايب شهيه | 25 | 21-09-2007 07:55 PM |
|
Powered by: vBulletin® Version 3.6.10 Copyright ©2000-2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.1.0 Translated By vBulletin®Club©2002-2008 |
