| الرئيسية :: الأخبار :: الرياضة :: حواء :: منطقة الرياض :: معرض الصور :: مركز تحميل الصور | |
|
|
|
|
|||||||
| الانتساب | تعليمات س - ج | قائمة الأعضاء | المفكرة | إشارة الأقسام مقروءة |
أطايب شهيهلأشهى المأكولات الشرقية والغربية وأطباق حصريه بالمجالس |
إعلانات منتديات منطقة الرياض
|
|||||||||
|
|||||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
|
الأسماك مفيدة لقلبك
[عزيزي الزائر يتوجب عليك التسجيل لمشاهدة الرابط للتسجيل اضغط هنا] .اثبتت دراسات كثيرة اجريت حول الفوائد الصحية للأسماك أن فوائدها الصحية هائلة حيث إنها مفيدة للقلب وتعمل على خفض ضغط الدم وتقلل الالتهابات كما أنها تحد من احتمال حدوث الموت المفاجئ. ولقد ذكرت دراسة حديثة أن الأسماك كثيرة الدهون -مثل التونة والسلامون- أكثر فائدة للقلب من الأسماك قليلة الدهون. كما قام باحثون بعمل عدة دراسات على عدد من مرضى القلب، وكانت النتيجة أن المرضى الذين تناولوا الأسماك الدهنية تحسنوا خمسة أضعاف على الأقل عن المرضى الذين يتناولون الأسماك قليلة الدهون، وذلك خلال أسبوع واحد. ولقد اثبتت هذه الدراسة حقيقة أن تناول الأسماك الدهنية يزيد من مستوى الحمض الدهني أوميجا 3، بينما تناول الأسماك المقلية أو المشوية لا يعطي نفس النتيجة
|
27-02-2008, 03:19 PM
|
#2 | |
|
.-~*ربيع الكون*·~-
   |
رد : الأسماك مفيدة لقلبك
|
|
|
|
|
27-02-2008, 08:16 PM
|
#3 | |
|
مشرفة مجالس الأسرة والمجتمع
لـمـعـة الـمـاس  
|
رد : الأسماك مفيدة لقلبك
الله يعطيك العافيه تقبل احترامي
|
|
|
|
|
|
27-02-2008, 08:24 PM
|
#4 | |
|
عضو مستمر
 |
رد : الأسماك مفيدة لقلبك
|
|
|
|
|
|
28-02-2008, 05:44 AM
|
#5 | |
|
مراقبة الجوالات والاتصالات
|
رد : الأسماك مفيدة لقلبك
الله يعطيك العافيه على هـ الموضوع وكل الشكر لك .. تحيتي ..
|
|
|
|
|
28-02-2008, 12:35 PM
|
#6 | |
|
مراقبة سابقة
|
رد : الأسماك مفيدة لقلبك
|
|
|
|
|
|
29-02-2008, 03:11 PM
|
#7 | |
|
•{ حِقيْقة شوفتگ أوْهآآم ~!
|
رد : الأسماك مفيدة لقلبك
|
|
|
|
|
|
03-03-2008, 12:00 AM
|
#8 | |
|
مراقبة مجلس أطايب شهية
|
رد : الأسماك مفيدة لقلبك
|
|
|
|
|
|
05-03-2008, 12:44 PM
|
#9 | |
|
عضو مؤسس
 |
رد : الأسماك مفيدة لقلبك
|
|
|
|
|
|
| زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
مواضيع ذات صلة
|
||||
| الموضوع | الكاتب | المجلس | المشاركات | المشاركة الأخيرة |
| قوة المهمات تضبط بنغالياً استغل عمله للمقامرة على الأسماك بالنسيم | ابو وضوحي | مجلس الرياض | 7 | 29-03-2008 10:51 PM |
| القرآن الكريم.... المعلومات مفيدة ... | عام1 | المجلس الإسلامي | 44 | 01-02-2008 02:26 AM |
| مجموعة كتب إسلامية مفيدة . تفضل خذ ما تحتاجه من هنا. أرجو التثبيت | مهند الغامدي | المجلس الإسلامي | 6 | 10-01-2008 06:30 PM |
| نصائح خفيفة لربة المنزل .. مفيدة وعملية | حلو واتميلح | خارج السرب | 5 | 15-09-2007 05:59 AM |
|
Powered by: vBulletin® Version 3.6.10 Copyright ©2000-2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.1.0 Translated By vBulletin®Club©2002-2008 |
