أطايب شهيه

رومنصي مشاكص · #1

عرف الليمـون منذ القدم واستخدم في الطب والصناعة وأطلق على شجرة الليمـون
( ملكة الفواكه ) وسمي حامض الليمون في الطب باسـم ( الحامض الطبي )

********
من المهم أن نفهم جيداً مكونات الليمـون :
يتكون من عناصر حيوية عظيمة النفع ففي 30% من عصير الليمـون مابين 6 إلى 8% من حامض الليمون وحامض التفاح وسترات الكلس والبوتاس وفيه من السكريات :
سكر العنب ،، وسكر الفواكه ،، وسكر القصب .

وتحتوي خلاصة الليمـون على 95% من المواد العطرية وغيرها من العناصر المفيدة في الطب والصناعة .

والطريف أننا إذا اردنا الحصول على 1 كيلو جرام من خلاصة الليمـون فعلينا أ، نعصر مايقارب 3000 ليموونة .؟؟************

فوائد الليمـون طبيا …

انه يحتوي على فيتامين (ج) الذي يعتبر منشطا مقاوما للأنتانات ومكافخاً للجراثيم "
كما يحتوي علىفيتامين (أ) الذي يعتبر منضرا للبشرة ومقوما للخلايا والنظر ومخصباً
أما فيتامين (E) فهو يسمى فتامين الشباب لأنه مخصب منشط مقاوم للشيخوخة .

وكذلك يحتوي الليمـون على الكالسيوم المقوي للعظام والمضاد للهشاشة ، والنياسين المضاد للبالجراء والمقوي للقلب .

أما حامض الليمـون فهو مطهر معقم ومضاد للجراثيم ومنق للدم من السموم .

اما الفسفور المحتوي في الليمـون فهو منشط للدهن والباءة ومقو للعظام .

وأخيرا يحتوي الليمون على السترين ومواد كربوهيدراتية وسكرية تعتبر مقوية لجدار الأوعية الدموية كما تعطي انتعاشا وحيوية .*****

كيف يمكننا الاستفاده من الليمـون للمحافظة على صحتنا ؟

لتشقق الأظافر : تدلك بليمونة صغيرة قبل النوم مع شرب عصير الجزر والليمونادة من حين لأخر.
2- للإقلاع عن التدخين : يشرب قشر الليمـون مغليا كالشاي صباحاً لانه ينقي الدم ويساعد على التخلص من معصية التدخين .
3- للكلف والنمش : يفرك به الليمون وملح مرارا يوميا ثم يدهن بزيت اللوز الحلو بعد ذلك .
4- للبرص : يحرق قشر الليمون البنـزهيـر الصغير ويعجن في عسل ويدلك به البرص يوميا.
5- للبشرة الدهنية : تؤخذ نصف ليمونة ويفرك به الوجه قبل النوم وفي الصباح يغسل بماء فاتر وليمون .
6- للقشرة في فروة الرأس : تفرك بنصف ليمونة فركا جيدا قبل النوم وفي الصباح تغسل بماء ساخن وشامبو.
7- لاحتقان الكبـد : تقطع ثلاث حبات ليمون بنـزهير وتعصير بمقدار حوالي نصف كوب ، وتلقى الليمونات بعد عصرها وتقطيعها في الكوب من الليل حتى الصباح … ويشرب النقيع على الريق بعد تقليبه جيداً.
8- مشهي للطعـام : يؤكل الليمون المخلل مع وجبات الطعام أو تمص ليمونه قبل الأكل مباشرة .
9- لأروام الحلق والتهابات اللـوز : تستخدم غرغرة عصير الليمون عدة مرات في اليوم مع شرب ليمونات دافئـة .
10- لتقشير الجلد : تعصر ليمونة بنـزهير ويضاف الى العصير زيت زيتون ويدهن من الخليط بعد مزجه جيداً
11- لمنع التجاعيد : تؤخذ ليمونة وتعصر وبنفس المقدار يضاف إليها زيت زيتون مع ملعقة عسل صغيرة مع ملعقة ردة صغيرة ويعمل قناع يومياً لمدة ساعة ثم يغسل .
12- لآلام الركبة والآلام الروماتيزمية . << لعجزنا وشيابنا الي بالمنتدى
تدلك بنصف ليمونة لمدة ثلاث دقائق قبل النوم مع عدم مسحها ويكرر ذلك صباحا مع شرب ليمونادة يوميا مع مراعاة شرب الينسون والنعناع والزنجبيل كل أسبوع .
13- للصداع : يدلك الراس والصدغان والجبهة والعنق والكتفان بليمون تدليكـا قويا مع التزام الدفء مع شرب مغلي النعناع والقرنفـل ودهن النافوخ بزيت الحبة السوداء والتدليك بعد ذلك بليمـونة .
14- للزكـام : << اتسـ .. اتســ .. اتســـ …. اتشـــــووووه لايكون عاديتكم ..
تقطر في الأنف فطرات من عصير الليمـون ومع تناوله معصوراً ممزوجا بماء وعسل دافئ صباحا ومساء.
15- لعلاج السمنة : <<< الطريقه تصـلح للـمـهـرة ..
ينقع القليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمونـة مقطعه حلقـات ويترك طوال الليل ويشرب الماء على الريـق في الصباح يومياً.
16- لطرد البلغم : تمضغ نصف ليمونـة على الريـق قبل الإفطار بساعـة فإنه يطرد البلغم وينظف الرئتين .
17- للإسهـال : يضاف عصير الليمـون إلى البـن المحمص المطحون .
18- لوقف تساقط الشعـر :<< للي شعـره خـشـن ونضلووووه …
يؤدي تدليك فروة الراس بليمونـة لوقف تـسـاقـطه .
19- لصفرة الأسنـان : يستخدم عصير الليمـون بفرشاة الأسنان كل يوم .
20- لخشونة اليـدين : << تصلح للي متبرئ الكيبـورد من يديـه ..
تدهن الايدي بخليط من عصير الليمـون والجلسرين وماء الكلونيا بمقادير متساويه ..

واخيـراً …
من أجل كل هذه الفوائد التي وضعها الله في الليمـون ننصح ألا تخلـو وجبة من وجباتنا اليومية من عصير الليمـون ، سواء في السلطة أو الشوربة أو غيرهـا .ولكـن ..

مع أطيب التمنيات بالصحة والسعادة ..

( ملاحظة ) حبيت اذكر الي وجهت لهم النصائح بأنهم يستثمرون الطرق ويطبقونهـا ..

تحياتي …

رومنصي مشاكص

معانق الليل · 12-11-2004, 05:57 PM

طيب إذا جاء فيى اللعين

الله لا يخلينا من هالحضور

رومنصي مشاكص · 12-11-2004, 06:15 PM

8

8

يقول اذا جاء في العين

كيف يجي بالعين وانت الناس نتظلك من نظرة عيونك ولطافتك ؟؟

تحياتي لك ... معانق بيه

رومنصي مشاكص

V I P · 12-11-2004, 09:35 PM

مشكور يالغالي على الموضوع

وعلى المعلومات الجديده

يعطيك العافيه

تحياتي لك

رومنصي مشاكص · 13-11-2004, 12:59 AM

العفو اخوي

ولا شكر على واجب

واشكرك ع مرورك الكريم

تقبل تحياتي

المهــــره · 13-11-2004, 07:02 AM

عن جد يعطيك الف عافيه على هل الموضوع المفيد

بس انا مانصح للصبايا خااصه

بستعمال اليمون بالشعر لانه يمنع الشعر بلمعااااان وبيخليه خششششن

وحابه ازيد لك ياغلاهم

الفوائد الصحية وطريقة استعمال مشروب الليمون
- يعتبر الليمون من أغنى الثمار بفيتامين (ج) الواقى من مرض الاسقربوط ( سقوط اللثة ) -
كما يحتوى عصير الليمون على نسبة عالية من مادة السترين التى تعمل على تقوية جدر الأوعية الدموية - نظرا لاحتوائه على مادة النياسين فهو يقى من مرض البلاجرا -
تناول الليمون مع الماء الفاتر على الريق يفيد فى طرد السموم من المعدة والكبد وحماية خلايا الجسم ويستخدم كمضاد للقىء -يستخدم عصير الليمون فى علاج الطفح وذلك بمس المكان المصاب -أما غرغرة عصيره فيمكن استعمالها فى علاج التهاب الحنجرة واللوزتين بعد تخفيفه بالماء - الليمون منشط للكبد والكلى -
وقشر الليمون ذو رائحة عطرية جميلة ومنه يتم تحضير العطور وماء الكولونيا ..
والزيت المستخرج من القشر يستخدم فى صناعة الأدوية الطاردة للديدانوعرف
الليمون منذ القدم بتأثيراته العلاجية .
وبمجرد أن تشمي رائحته ترتفع معنوياتك وينشرح صدرك

، كما يؤكد ذلك خبراء العلاج بروائح النباتات العطرية . ولا يقتصر دور الليمون فقط على جعل روحكِ المعنوية افضل فهو يؤدي دورالمادة المقوية للبشرة والمغذية لها .
واستخدامه يؤودي إلى انكماش المسام الواسعة كما يستخدم لعلاج البقع على
البشرة وهو غني بفيتامين ( c ) ..
مضاد للتجاعيد : علاج قديم للتجاعيد ويستخدم مباشرة
على البشرة ويفضل تركه لمدة ساعتين أو ثلاث ساعات وذلك عند
التدليك بزيت الزيتون وعصارة الليمون . والليمون مفيد في إذابة الخلايا الميتة
للبشرة . كما يمنحها نعومة فائقة ويجعلها اكثر تألقاً ..
ويمكن استخدامه لعلاج الثؤلول والشامات ....

مخاطر الليمون : زيت الليمون يمكن أن يستخدم في مناسبات محدودة
لأنة يستطيع حرق البشرة ، لذا يستخدم بعقل وحكمه .
فلا تستخدميه ثم تخرجي تحت أشعة الشمس مباشرة فقد يؤدي إلى ظهور بقع على البشرة . الليمون علاج الدهون في الردفين والساقين :

لليمون قدره رائعة على تشكيل خط دفاع آخر لحماية الجمال من كابوس تراكم الدهون ،
فالليمون علاج جيد لتخليص البشرة من السموم .
فهو يحمي البشرة وينشط الكليتين لتخلص من انحباس السوائل
في الجسم وتراكم الدهون في الردفيين والساقين .

لذلك يمكن تطهير جسمكِ من الداخل بشرب كوب ماء ساخن مع الليمون .
افضل معالج للشعر :
عصير الليمون يذيب الدهون وينظم الغدد المفرزة للدهون وهو يعد
المادة المثالية للشامبو لعلاج تزييت الشعر . ولكن اختاري الذي يحتوي على الليمون الحقيقي ..

وتجنبي الشامبو الذي تفوح رائحته بالليمون فقط

تحذير :
عصير الليمون الصافى يؤدى فى بعض الأحيان إلى هيجان أغشية الجهاز الهضمى وقد يسبب حروقا فى المعدة والأضرار بمينا

وتسلملي وخلينا نشوف جديدك ياغلاهم ولاتحرمنا اوتي

تحبه ازفها لك