| الرئيسية :: الأخبار :: الرياضة :: حواء :: منطقة الرياض :: معرض الصور :: مركز تحميل الصور | |
|
|
|
|
|||||||
| الانتساب | تعليمات س - ج | قائمة الأعضاء | المفكرة | إشارة الأقسام مقروءة |
خارج السربمجلس للمواضيع ذات الفائدة من خارج سرب مجالسنا |
إعلانات منتديات منطقة الرياض
|
|||||||||||||||
|
|||||||||||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
النوم يحمي الأطفال من السمنة
كشفت دراسة حديثة أجريت في الولايات المتحدة أن النوم يحمي الأطفال من الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن. وخلصت دراسة أجراها باحثون من كلية جون هوبكنز بلومبرج للصحة العامة أن قلة النوم تؤدي إلى إصابة نحو 92% من الأطفال بزيادة الوزن. ونقلت صحيفة (برلينر أومشاو) الألمانية في موقعها الإلكتروني أمس الاثنين نتائج الدراسة التي أوضحت أن كل ساعة نوم إضافية تقلل من مخاطر الإصابة بالسمنة بنسبة 9%. وراجع العلماء نتائج 17 دراسة خاصة بالنوم لدى الأطفال وزيادة الوزن. وقالت يوفا وانج المشرفة على الدراسة وأستاذة التغذية في كلية جون هوبكنز: (أظهر تحليل البيانات وجود ارتباط واضح بين مدة النوم ومخاطر الإصابة بالسمنة والوزن الزائد). وأكدت وانج أن (مخاطر الإصابة بالسمنة تقل مع زيادة ساعات النوم) وقالت إن كثرة النوم هي أفضل وسيلة لمكافحة سمنة الأطفال. وأوضحت وانج أن نتائج هذه الدراسة تظهر بشكل واضح في بعض مناطق من العالم لا يحصل فيها الأطفال على النوم الكافي بسبب تزايد الضغوط عليهم وأشارت إلى انتشار سمنة الأطفال في دول شرق آسيا بشكل خاص. وقالت خبيرة التغذية إن عدد ساعات النوم المثالية للأطفال تقدر بنحو 11 ساعة فيما يفضل أن ينام الأطفال الأقل من عشرة أعوام حتى 10 ساعات. تحياتي ... .
|
12-02-2008, 01:00 PM
|
#2 | |
|
عصـفورة الجـنة
   |
رد : النوم يحمي الأطفال من السمنة
لان الجسم يفرز هرمون لايفرزه الا في هذه الساعات وخلال النوم .. شكراً ابن الوطن يعطيك العافيه
|
|
|
|
|
12-02-2008, 01:04 PM
|
#3 | |
|
أبوليــــــان
  |
رد : النوم يحمي الأطفال من السمنة
8 8 معلومه جديدة .. الله يعطيك العافيه أختي .. تحياتي .. . |
|
|
|
|
|
12-02-2008, 07:41 PM
|
#4 | |
|
مــ ...ـداوي الـ ..ـجـروح
 |
رد : النوم يحمي الأطفال من السمنة
الله يعطيك العافية
|
|
|
|
|
|
12-02-2008, 07:50 PM
|
#5 | |
|
عضو مستمر
 |
رد : النوم يحمي الأطفال من السمنة
|
|
|
|
|
|
12-02-2008, 10:51 PM
|
#6 | |
|
قعســــــــــــــــه!
|
رد : النوم يحمي الأطفال من السمنة
 <<<<<<<<<قالو لتس الصغمطوطيين موب العجايزيعافيك اخوي 
|
|
|
|
|
|
| زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
مواضيع ذات صلة
|
||||
| الموضوع | الكاتب | المجلس | المشاركات | المشاركة الأخيرة |
| السعودية: دورة تدريبية دولية لمكافحة إساءة معاملة الأطفال وإهمالهم في الرياض | طالبه مظلومه | مجلس الرياض | 8 | 14-01-2008 02:08 AM |
| التلفاز وتأثيراته على سلوك الأطفال لـ الدكتور روحي عبدات | أختـــ، رجـــالـ، مآ تهابـــ، الرجـــالـ، | خارج السرب | 13 | 15-07-2007 04:07 PM |
| مقاعد الاطفال وحزام الامان..oOo الرياض بلا حوادث oOo | توتة | عالم السيارات | 10 | 28-05-2007 06:29 PM |
| طعام الاطفال | ندى الصباح | أطايب شهيه | 16 | 21-05-2007 03:27 AM |
| أخطار النوم عندما يزيد عن 9 ساعات | غرشة طيب | خارج السرب | 24 | 11-04-2007 02:00 PM |
|
Powered by: vBulletin® Version 3.6.10 Copyright ©2000-2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.1.0 Translated By vBulletin®Club©2002-2008 |
ما ائنصحكم بتشجيع الهلال
