| الرئيسية :: الأخبار :: الرياضة :: حواء :: منطقة الرياض :: معرض الصور :: مركز تحميل الصور | |
|
|
|
|
|||||||
| الانتساب | تعليمات س - ج | قائمة الأعضاء | المفكرة | إشارة الأقسام مقروءة |
الأناقه و الجمالعالم من الأناقه و الجمال |
إعلانات منتديات منطقة الرياض
|
|||||||||||
|
|||||||||||
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع |
|
#1
|
||||
|
||||
تمارين لشد البطن والخص
السلام عليكم كيفكم بنات؟؟ من دون ما أطول عليكم داريه الموضوع مهم بالنسبه للكل التمرين 1  التمرين 2  التمرين 3  التمرين 4  التمرين 5  التمرين 6  التمرين 7  لاتنسو ما عليه الوحده تكون مليانه شوي بس اهم شي مايكون عندها ه (كرش) وانشاء الله تعجبكم التمارين اهم واروع تمارين والله مجربة ونتيجتها باقل من شهر
|
13-05-2007, 02:06 AM
|
#2 | |
|
عضو جديد
  |
رد : تمارين لشد البطن والخص
موضوع مهم والاحلى انه موضح بالصور
|
|
|
|
14-05-2007, 11:44 PM
|
#3 | |
|
عصـفورة الجـنة
  |
رد : تمارين لشد البطن والخص
مافي شي يشووه جمال الجسم مثل وجود الكرش .. والرياضه مهمه ومفيده للجسم والنفس والعقل الحووريه يعطيك العافيه.. شكراً يالغاليه
|
|
|
|
|
14-05-2007, 11:45 PM
|
#4 | |
|
مراقبة مجلس الأناقه و الجمال
 |
رد : تمارين لشد البطن والخص
 الحووريــه يعطيك العافيه على هالمووضوع والتووضيح  تسلمين وربي يخليك , لاتحرمينا حضووركـ ,, تقبلي حضووري ,,
|
|
|
|
|
15-05-2007, 03:52 AM
|
#5 | |
|
مراقبة مجلس أطايب شهية
|
رد : تمارين لشد البطن والخص
ماتقصرين
|
|
|
|
|
| زوار هذا الموضوع الآن : 1 (0 عضو و 1 ضيف) | |
| أدوات الموضوع | |
|
|
مواضيع ذات صلة
|
||||
| الموضوع | الكاتب | المجلس | المشاركات | المشاركة الأخيرة |
| أخبار الهلال تواجد جميع اللاعبين في تمرين اليوم - إغلاق تمارين الغد - المباراة في موعدها | غلا الدنيا | عالم الرياضة | 5 | 14-04-2007 01:50 AM |
|
Powered by: vBulletin® Version 3.6.10 Copyright ©2000-2008, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.1.0 Translated By vBulletin®Club©2002-2008 |
