التــنـغيــف ومــا ادراك ما التنغيــف .. ادخل وشـارك ؟؟

الله يرجك ياشيخ اما التنقيب عن شي متوزي

هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه

<<<<<<<<< ما يطلع من الدوام الا عقب العصر يعني مو من حقين الظهريه



ياخي انت قلتها الي ما ينغف يعني وصخ ما ينظف خشمه

اكيد ظاهره صحيه وهي ازالة افرازات الخشم

الايجابيه انه يزيل الاوصاخ الي بخشمك

ولا يخلي خشمك يصفر من كثر البلاوي الي فيه

وخلي تنفسك سهل وحلو هع

من السلبيات بعضهم تقول يدور بترووول

ومثل ما قلت يؤدي للنزيف وغير

وبعضعهم تنغيفه زي قلته يلصق باقرب مكان

وبعضهم تنغيف حشمه منديله معه وشغل متكتك

الاخير روووووووقااااااااااااان

خصوصا وانت بالموتر لما تطلع تلقاها خضرا تبي طلعها وتلقاها منمطه

يدك توصل للطبلون وانت تسحب فيها

الى عنده ها الادمان مو مشكله

امر الله من السعه والارض اوسع من الخشم

بس يكون بحشمه كما ذكرت

يكووون ذوق وهو ينغف <<<<<<<<<<< امحق ذوووق

اذا هو بالسياره بكيفه سيارته وهو وحر ولا احد طق الي يناظره على يده

بل اعتبرها لقافه كون الواحد يطالع له واحد ينغف

والله يسهل على كل واحد مدمن ها العمليه هع هع

لا وياليت اي احد ياكلها يعلمنا عن طعمها

يعطيك الف عافيه يالمنسدح على الاسئله

وما قصرت على موضوعك الي بالصميم وخصوصا انه واقعي

ونعيشه الان في الشوارع وفي كل مكان

تحياتي لك

ودمت بتميزك